吾爱美味

苹果晚上吃真是“毒苹果”?关于苹果的3大误区,许多人都忽视了

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吾爱网 - 5ainet 发布于 2019-04-24    来源:搜狐

苹果,是我们经常吃的一种水果,因为苹果的味非常的甜美,所以深受小朋友的喜欢。苹果中含有大量的维生素和矿物质,不仅能够满足人体对于营养元素的需求,还能够在一定程度上对于我们自身的皮肤有很好的美容养颜的效果。苹果果皮的颜色很多,不同的颜色口味也是不尽相同的。 虽然苹果分为好多种,口感...

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5种食物帮你把血脂“吃下去”!至少省一半药钱

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吾爱网 - 5ainet 发布于 2019-04-19    来源:搜狐

随着人们生活水平的提高,各种慢性病也蜂拥而至,高血脂就是其中很常见的一种。 据了解,高血脂高发于50岁左右的中年男士,虽然它不会直接危及我们的性命,但持续的血脂升高,会危及血管健康,还会带来各种并发症。所以一旦查出高血脂,建议立即治疗。 心血管医生表示,食物也是降血脂的极好选择。...

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花菜要怎么“焯水”?很多人都不知道,难怪花菜总发黑!

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吾爱网 - 5ainet 发布于 2019-04-03    来源:搜狐美食

很多小孩子都不喜欢吃蔬菜,但是有这么一种蔬菜确实很多小孩子的最爱,它就是花菜,现在也正是吃花菜的季节,大家都会选择在家做花菜吃,但是自己在家做却有这么一个问题困扰了很多人,那就是自己在家做出来的花菜会变黑, 但是在外面的酒店吃的花菜却十分好看,并且花菜又香又脆,自己在家尝试了很多...

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春天一定要常吃这道家常菜,菠菜6种简单的做法

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吾爱网 - 5ainet 发布于 2019-03-06    来源:搜狐美食

菠菜炒粉丝 用料 菠菜250g左右;粉丝30g左右;花椒20—30粒;酱油适量;盐2g 做法 准备材料。 菠菜择好洗净切段,粉丝用温水泡软。 注意:粉丝不要泡的过软。 做一锅开水,放少许盐,把菠菜放进去烫十几秒钟捞出。 锅底放油,放花椒炸出香味后捞出去不要。 关小火,放适量酱油烹...

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花生配“1物”,胜过地黄丸,男人坚持吃1周,肾脏重回18岁

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吾爱网 - 5ainet 发布于 2019-01-14    来源:搜狐美食

我们知道,花生是最常见的坚果之一,也是我们餐桌上的常客,常吃花生可健脾和胃、滋润皮肤、延年益寿,自古以来花生就有“长生果”的美誉。 那么花生配“1物”,胜过地黄丸,男人坚持吃1周,肾脏重回18岁! 在营养保健的知识上,其实花生仁的功效与作用是比较大的,因为在花生之中本来就是含有大...

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做鲫鱼汤,放冷水还是热水?多数人做错,难怪汤不白

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吾爱网 - 5ainet 发布于 2019-01-13

相信大家都知道,鲫鱼汤是一种非常有营养的汤类,其中含有非常丰富的蛋白质,微量元素和多种维生素等等,因此经常和鱼汤不光具有缓解压力的作用,并且还具有对皮肤保养的功效, 另外还具有治愈睡眠的功效,所以一直到现在有深受大家的喜爱。 至于做鲫鱼汤的的方法非常简单,相信经常在家做饭的朋友都...

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今天腊八,年味儿越来越浓了!泡好的腊八蒜,这么炒着吃,很快光盘哦!!

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吾爱网 - 5ainet 发布于 2019-01-13    来源:搜狐

乡间民谣唱道: 腊八,祭灶,新年来到; 姑娘要花,小子要炮;老婆子要衣裳,老头子打急慌。 腊八一过,喝了腊八粥,泡好腊八蒜, 年味儿就已经开始四处弥漫了。 【腊八蒜】 食材:大蒜仔、陈醋、冰糖; 步骤: 1、选用一干净无油无水的玻璃瓶,作为泡腊八蒜的容器; 2、大蒜仔去皮晾干,不...

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农村一种“臭菜”,味道比鱼腥草还带劲,一斤10元成稀罕货

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吾爱网 - 5ainet 发布于 2019-01-13    来源:搜狐

很多人喜欢在阳台上种植一些蔬菜,冬天时鲜蔬菜少,这些种植在花盆里生机盎然的绿叶菜,自然生长无污染不仅可以作为日常蔬菜食用,同时绿油油的在寒冷的冬天还给居室增加一丝春意。 今天给大家介绍的是一种最近很是流行的蔬菜,这种菜生长旺盛,叶片脆嫩而且还带有浓郁的芝麻香味,俗称“芝麻菜”。这...

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7款食谱保证让你胃口大开哦

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吾爱网 - 5ainet 发布于 2019-01-12    来源:搜狐

一、冬瓜薏米煲水鸭 材料:冬瓜250克,薏米30克,水鸭250克,生姜2片。 做法:水鸭洗净斩块,氽烫后用清水冲干净,冬瓜连皮切块。将所有材料一起放入砂锅,加水,先用武火煮15分钟后改为文火,再煮一个小时左右,调味即可食用。 功效:清热祛暑,利尿解暑。冬瓜清热,薏米利尿,而水鸭是...

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这几种蔬菜就像韭菜一样,割了还能继续长,好多人却不知,太可惜

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吾爱网 - 5ainet 发布于 2018-12-29    来源:搜狐

说到韭菜,大家应该对它都不陌生吧,生活在农村的小伙伴们应该都有这样的一个常识,韭菜是属于一种割了还能够接着长下一茬的蔬菜。 其实在日常生活当中有许多蔬菜都是这样的,但是好多人却不知道直接将这些菜给拔掉了,太可惜了,今天小编就来跟大家分享一下这几种蔬菜割完了一次还能够接着长下一茬,...

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