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健康美食

女性养生 ,多吃4种食物,清理血管,健胃益脾,排毒抗衰又瘦身

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5ainet 发布于 2020-06-18

女性养生 ,多吃4种食物,清理血管,健胃益脾,排毒抗衰又瘦身 芦荟 芦荟含有各种成分,芦荟酸,芦荟素等,富含烟酸,维生素B6等含量丰富,食用价值和美容非常高,除此之外还有观赏价值。 它还可以促进伤口的愈合,除此之外,还有杀菌镇痛的效果。女性经常食用芦荟胶进行保养,可以起到有保湿美...

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产后修复祛斑怎么除,推荐5款食谱让你“吃”掉斑

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5ainet 发布于 2020-06-17

一些产后妈妈或者一些到了年纪的女性,脸上多多少少都会长斑,除了积极护肤外,其实还可以吃一些东西来缓解脸上的斑。 下面小编就为各位女性朋友分享一篇祛斑推荐食谱文章,快往下看吧。 祛斑推荐食谱 食谱一、黑木耳红枣汤 材料:黑木耳30克,红枣20枚。 做法:将黑木耳洗净,红枣去核,加水...

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