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健康美食

吃这5种食物,营养价值丰富,养胃护肤又健康,看到就是赚到!

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5ainet 发布于 2020-06-22

吃这5种食物,营养价值丰富,养胃护肤又健康,看到就是赚到! 现代人生活压力大,人们的饮食和生活规律都被打乱了,患上胃病的几率也因此水涨船高。 今天介绍5种养胃的食物: 5种食物帮助养胃 1、面条 肠胃的消化功能较低下,而发酵的食物相比未发酵的食物更易吸收,比如面条。面条绵软容易咀...

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