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健康美食

饮食中的胆固醇长期摄入超标,会增加死亡风险!

5ainet 发布于 2020-12-19

2015 年美国膳食指南指出,当前证据表明,从食物中摄入的胆固醇与心脏病无明确关联,因此取消了每天最多从食物中摄入300 mg胆固醇的限制。 这一变化引发了业界人士的热议。有专家指出,饮食中胆固醇的摄入会对循环中胆固醇水平产生较大的影响,而高胆固醇血症与冠心病发病是明确相关的。 ...

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